Zaburzenia seksualne u mężczyzn mogą obejmować wiele różnych problemów, począwszy od niskiego libido, zaburzenia erekcji (ED), przedwczesny wytrysk i inne problemy. Podczas gdy wielu mężczyzn wie, że problemy te są powszechne, mogą być trudne do omówienia. W rzeczywistości, wielu mężczyzn czekać kilka miesięcy, a nawet lat, przed podnoszeniem problemu z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.
Na szczęście zarówno normalne i nieprawidłowe męskie funkcje seksualne są teraz lepiej rozumiane medycznie niż kiedykolwiek wcześniej. Dr Sharon Parish, profesor medycyny w psychiatrii klinicznej w Weill Cornell Medicine, utrzymuje aktywną praktykę Wydziału specjalizującego się w medycynie seksualnej.
Problemy seksualne mogą sygnalizować problemy sercowo-naczyniowe lub inne problemy zdrowotne
Stosuję zintegrowane, holistyczne podejście, patrząc na całego człowieka wyjaśnił dr Parish. Często mężczyźni najpierw zobaczą urologa, a następnie zostaną skierowani do mnie w celu bardziej szczegółowej oceny i omówienia ich ogólnego stanu zdrowia. Tutaj Dr Parish dzieli się swoim spostrzeżeniem na temat związku między męskim zdrowiem seksualnym, fizycznym i psychicznym.
Problemy seksualne mogą sygnalizować sercowo-naczyniowe lub inne problemy medyczne. Każdy mężczyzna, który doświadcza zmiany libido, erekcji lub wytrysku, powinien zgłosić to do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej powiedział dr Parish. Każdy problem, który trwa kilka miesięcy może wskazywać na poważniejszy problem medyczny który należy rozwiązać.
Przedwczesny wytrysk może rozwinąć się z powodu leków, uszkodzenia nerwów lub innych bezpośrednich warunków moczowych. Zmiana libido lub erekcji może być pierwszym objawem cukrzycy. Problemy z libido lub erekcji mogą być związane z równowagi hormonalnej.
Pięćdziesiąt do 70 procent mężczyzn nie doświadczają żadnych skutków ubocznych seksualnych z leków, a mężczyźni biorąc leki na poważne zaburzenia psychiczne są bardziej narażone na skutki uboczne seksualnych. Jeśli doświadczasz problemów seksualnych w wyniku leczenia wyjaśnił dr Parish pracuj ze swoim lekarzem, aby poradzić sobie ze skutkami ubocznymi. Wiadomo, że kilka leków wywołuje mniejsze skutki uboczne.
Popraw funkcje seksualne
Problemy z erekcją mogą być oznaką problemów sercowo-naczyniowych lub raka prostaty Istnieje silny związek między funkcjami seksualnymi a zdrowiem psychicznym. Problemy ze zdrowiem psychicznym w tym depresja, lęk i inne choroby psychiczne mogą prowadzić do wielu różnych rodzajów zaburzeń seksualnych. Jasne jest, że istnieje silny związek między ED i depresją zapewnił Dr Parish. Kobiety, z drugiej strony, którzy doświadczają depresji są bardziej prawdopodobne, aby zobaczyć spadek libido.
Bardzo ważne jest, aby najpierw zdiagnozować chorobę psychiczną, aby poprawić funkcje seksualne. Funkcja seksualna jest często poprawiona poprzez adresowanie, zarządzanie i łagodzenie lęku i depresji. Istnieje wiele pomocnych terapii wyjaśnił dr Parish w tym uważność, terapia poznawczo behawioralna i techniki relaksacyjne, aby pomóc być bardziej obecnym w doświadczeniu i cieszyć się nim pełniej.
Leki na choroby psychiczne mogą powodować zmiany funkcji seksualnych, w różnym stopniu Istnieje szerokie błędne przekonanie, że leki na choroby psychiczne powodują problemy seksualne, ale dane są jasne, że funkcje seksualne są bardziej narażone na poprawę, gdy choroba psychiczna jest leczona”, powiedział dr Parish. To nie jest dobry pomysł, aby unikać leków ze względu na potencjalne skutki uboczne.
Pewne zmiany w popędzie seksualnym, wydajności i funkcji
Ponownie Dr Parish podkreślił znaczenie zdrowia psychicznego dla zdrowia seksualnego. „Kluczem – stwierdziła-jest leczenie zaburzeń psychicznych, a następnie zaburzeń seksualnych. Najlepiej jest się warunek leczony i współpracować z lekarzem, aby zarządzać skutki uboczne.
Wraz z wiekiem niektóre zmiany funkcji seksualnych są normalne. Niektóre zmiany w popęd seksualny, wydajność, i funkcji są normalne części starzenia. W miarę starzenia się mężczyzn,” powiedział dr Parish mogą potrzebować więcej czasu na grę wstępną lub bezpośrednią stymulację. Jeśli to nie wystarczy, aby poprawić normalne zmiany związane z wiekiem w funkcji seksualnej, terapia seksualna może być bardzo korzystne.
Jeśli jednak zmiany są dramatyczne lub trudne do opanowania, Dr Parish zasugerował rozmowę z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. „Lekarz może pomóc ci odróżnić normalne zmiany od bardziej problematycznych problemów, w tym problemów medycznych”, powiedziała. „Nie zakładaj, że to normalna zmiana wynikająca z starzenia się.”
Poprawa ogólnego stanu zdrowia może poprawić sprawność seksualną. Dr Parish przypisuje „model biopsychospołeczny” dla ogólnego i seksualnego zdrowia. „Jest tak wiele wzajemnych powiązań, jeśli chodzi o nasze zdrowie” – wyjaśniła. „Ważne jest, aby spojrzeć całościowo. Rzeczywiście, sercowo-naczyniowe, neurologiczne, hormonalne i psychologiczne systemy wszystkie współdziałają razem dla sprawności seksualnej.
Zdrowy styl życia może znacznie przyczynić się do poprawy funkcji seksualnych-poprawa diety, osiągnięcie i utrzymanie zdrowej wagi i regularne ćwiczenia pomagają promować większy ogólny stan zdrowia, a tym samym większe zdrowie seksualne.